東京都大田区の接骨院・整骨院  蒲田中央整骨院 【保険診療・交通事故・労災・スポーツ外傷・骨盤矯正・猫背矯正 他】
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蒲田中央整骨院のブログ


 9/22(水)の蒲田中央整骨院
投稿:たけかわ

おはようございます。

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

9/22(水)の診療を9時30分より開始いたします。

今日から1週間のご予約の取りやすいお日にちと時間帯は以下の通りです。



【急性外傷(捻挫・肉離れ・打撲など)・慢性疾患(肩こり・腰痛など)】


 9:30〜12:30🆗
15:00〜19:00🆗


【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】


9/22(水) 13:00〜
9/23(木) 休診日
9/24(金) 休診日
9/25(土) 休診日
9/26(日) 満員御礼🙇
9/27(月) 16:00〜
9/28(火) 15:30〜/16:30〜



本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は曇り⛅ときどき晴れ🌞
最高気温30℃、最低気温22℃、降水確率20%、風は南寄りで最大風速8〜9m。

西から低気圧が接近・通過しますので、
雨に弱い人にとっては辛い1日になりそうです😢

西日本の方が気圧の変化が大きいので警戒です⚠
九州から東北は残暑🥵💦
朝晩との寒暖差に注意してくださいね!


中秋の名月。。。期待してたんですけど見過ごしました😫
悔し紛れに月見バーガーでも食べたいと思います笑



再びの緊急事態宣言により外出機会は減ると思いますが、
急なケガ慢性的な肩こり腰痛骨盤のズレ猫背頭痛・耳鳴り・めまい等で
お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇


いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する
【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇



2021年9月22日(水)

 秋の全国交通安全運動
投稿:ごとう

みなさん、こんにちは😆


今日は通勤路でお巡りさんが交通整理をしている姿が多く見られました🚔

それもそのはず、今日9月21日から30日までの10日間、令和3年秋の全国交通安全運動が実施されています🚨

 

スローガンは「世界一の交通安全都市TOKYOを目指して」だそうです。

私たちが交通事故をおこさない・あわないためにできることは何でしょう?

 

さて、自転車のルールご存じですか?自転車は『車両』🚲です。道路の左側を走るのがルールです。逆走したりしていませんか?

また、音楽を聴きながら、スマホをいじりながら、傘をさしながらなどの『ながら運転』はルール違反です🙅🙅🙅

 

交通事故はルール違反によるものが多くを占めているそうです。交通ルールを守ってみんなで安全に過ごしていきたいものですね。

 

残念ながら、ルールを守っていても事故にあってしまう事があります😢

もし、交通事故にあってしまったらケガの治療は蒲田中央整骨院へお任せください。自己負担金なしで受診することができます。

交通事故による筋肉や靭帯の痛みの治療が専門の当院へご相談ください。

 

もちろん、何よりもみなさまが交通事故にあわれないことをスタッフ一同、心より願っております✨



2021年9月21日(火)

 9/21(火)の蒲田中央整骨院
投稿:たけかわ

おはようございます。

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

9/21(火)の診療を9時30分より開始いたします。

今日から1週間のご予約の取りやすいお日にちと時間帯は以下の通りです。



【急性外傷(捻挫・肉離れ・打撲など)・慢性疾患(肩こり・腰痛など)】


 9:30〜12:30/15:00〜19:00


【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】


9/21(火) 13:00〜
9/22(水) 満員御礼
9/23(木) 休診日
9/24(金) 休診日
9/25(土) 休診日
9/26(日) 満員御礼🙇
9/27(月) 15:30〜/16:00〜


本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は晴れ🌞のち曇り⛅
最高気温28℃、最低気温19℃、降水確率20%、風は東寄りで最大風速7〜8m。


広い範囲で晴れる予想、中秋の名月が楽しめそうです🌕
ただし西から低気圧が接近し、九州南部と関東沿岸部では曇り⛅かもしれません。

西日本は日中から、関東や東海は夜遅くから雨の降る可能性があります☔
水曜日の低気圧通過の先取りで、関節痛や自律神経症状は警戒レベルです⚠

みなさん、3連休はゆっくり出来ましたでしょうか⁇
2日間の平日を挟んでまた祝日となりますが、
生活リズムが乱れないように気を付けましょうね👍



再びの緊急事態宣言により外出機会は減ると思いますが、
急なケガ慢性的な肩こり腰痛骨盤のズレ猫背頭痛・耳鳴り・めまい等で
お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇


いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する
【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇


2021年9月21日(火)

 自律神経( ジリツ シンケイ ) ってなに ⁇
投稿:こじま
こんにちは🙋‍♂️

三連休初日から台風の影響で😔、今朝は少し雲が残っていましたが⛅、昼前から太陽がしっかり出て来ましたね🌞🌞

前回 (9/16木) のブログで、天候・気圧の変化により身体に不調をきたす「気象病」のお話をさせて頂きましたが、その中で‥
副交感神経が優位になりストレスが感じやすくなりうつ病のような症状が現れる人もいます。」
といった話がありました。

今日は、その身体の働きに関与する自律神経・交感神経・副交感神経のお話をしたいと思っております。😊

まず自律神経は身体の働きを調整する神経で、交感神経と副交感神経から成り、
大まかに交感神経は身体の働きを促し副交感神経は逆に休ませるといった役割を持ち、状況に応じてそれぞれがバランス良く働くことで、
自律神経は私たちの身体を常にベストな状態にしようと働きます。

そして、交感神経・副交感神経のバランスが崩れる
皆さんも耳にしたことがあるか「自律神経の乱れ」😥に繋がります。

症状としては、大まかに身体的・精神的で2つに分けて、
身体的症状として
頭痛・だるさ・めまい・肩こり・手足の痺れ・不眠などがあります。

精神的症状として、
不安感、緊張感が強くなる・イライラ・集中力の低下などがあります。

ただこれらの症状全てが現れるのではなく1つであったり、2つ3つの症状が合わさって出ることがあります。

原因としては、大まかに病気・身体の問題・生活習慣があり、
病気が原因として、
糖尿病・脳血管疾患・脊髄損傷などがあります。
持病がある方は、主治医への相談をお勧めいたします

身体の問題が原因として、
背骨、関節のズレ・筋肉のコリ、緊張などがあります。

生活習慣が原因として、
運動不足・食生活の乱れ・睡眠不足などがあります。

身近な対処方としては、前回のブログでもお話したように、
適度に身体を動かす
お家でラジオ体操などでも結構です。ゆっくり大きく全身を動かしましょう。
睡眠をしっかりとる
晩酌多くなってませんか?寝酒は睡眠を浅くしますよ。
寝る前スマホも神経に刺激が強いのでよくないです。
そして一日三食をバランス良く摂る。
身体の問題が原因の方は、マッサージ・整体などの施術を受けて体を整えましょう。

最後に、良い秋を迎えるために、冷えが強くなる年末に備えて
身体を健康に導いて行きましょう!!

2021年9月19日(日)

 旬の味覚『栗』😋
投稿:ごとう

こんにちは。受付のごとうです。


外を歩いていると、どこからかキンモクセイの香りがしてきました。秋が近づいてきているなと嬉しく思います🍁

 

話は変わりますが、皆さんは秋と言えばどんな食べ物を思い出しますか?
私はです🌰

モンブランに、栗ご飯、甘栗…。考えただけでも幸せな気分になります😍

でもなんとなく、炭水化物が多そうで食べるのに罪悪感がぁぁぁ…😱😱😱

 

そこで栗の栄養価について調べてみました🔎

実は栗はバランスよく栄養成分を含んでいて、特にビタミンB1が豊富だそうです。これは糖質やアミノ酸の代謝に関わっています。そして意外にビタミンCが豊富です。栗のビタミンCは、ジャガイモと同じようにデンプン質に包まれているため、加熱しても壊れにくく摂取しやすいんですって😁


炭水化物がすこし多くても代謝がよく、なおかつ調理などで壊れやすいビタミンCを守っているなんて素敵ですね🌟

 

 

また、ナトリウムを排出する働きがあるカリウムも豊富で、高血圧予防などに効果があります。

渋皮にはポリフェノールの一種、タンニンが多く含まれており、この強い抗酸化作用により、老化の防止やガンの予防に効果があるそうです。渋皮煮などで摂取する事が出来ますよね。

 

栗は代謝もよく、高血圧や老化、ガンの予防にも効果がある素敵な食材なんですね(❁´◡`❁)

 

旬の物を美味しくいただき、健康に過ごしたいものです💪



2021年9月17日(金)

 9/17(金)の蒲田中央整骨院
投稿:たけかわ

おはようございます。

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

9/17(金)の診療を9時30分より開始いたします。

今日から1週間のご予約の取りやすいお日にちと時間帯は以下の通りです。



【急性外傷(捻挫・肉離れ・打撲など)・慢性疾患(肩こり・腰痛など)】


 9:30〜12:30/15:00〜19:00


【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

9/17(金) 12:00〜/18:00〜
9/18(土) 休診日
9/19(日) 11:00〜/13:00〜
9/20(月) 休診日
9/21(火) 13:00〜
9/22(水) 満員御礼
9/16(木) 休診日


本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は曇り⛅のち大雨☔☔☔
最高気温26℃、最低気温19℃、降水確率50%、風は南寄りで最大風速7〜8m。

明日、明後日にかけて台風14号🌀に警戒が必要です⚠

まさか勢力をパワーアップして台風のまま日本列島を襲うことになるとは。。。😢
気圧はガンガン下がります!
台風接近に伴い、西日本では雨風が強まり、
特に九州や中国地方では大雨災害に厳重な警戒が必要です⚠

体調が悪いと台風対策も出来なくなりますので、
今日はとにかく早く寝ましょう👍



再びの緊急事態宣言により外出機会は減ると思いますが、
急なケガ慢性的な肩こり腰痛骨盤のズレ猫背頭痛・耳鳴り・めまい等で
お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇


いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する
【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇


2021年9月17日(金)

 秋の台風とともに やって来る身体の不調
投稿:こじま

こんにちは🙋‍♂️


連休に向けて日本列島に近づいている台風14号の進路が気になる今日この頃ですが


今回は天候不安定や雨の日に多い身体の不調についてお話させて頂きます。

天候不安定(気圧の変化)の時に多い、

頭痛・関節痛・古傷の痛み・めまい・だるさ等

医療現場では昔から「気象病」と呼ばれていました。


気圧が下がると血管が膨張して血流が悪くなってしまいます。

それにより、脳や筋肉に十分な酸素供給することが出来なくなり頭痛やめまい、手足の痺れが起こり易くなってしまいます。


また血管が膨張すると、副交感神経が優位になるのでストレスを感じやすくなり、うつ病のような症状が現れる人もいます。


改善策の1つとして血液循環を良くしてあげることが大切になっております。


急に頑張り過ぎない適度な運動🚶‍♂️

熱すぎないお風呂にゆっくり浸かる🛀

マッサージ、整体などで身体に刺激を入れたり、筋肉を緩める🏥


などの対処法があります。


でもよく考えると、「食欲の秋」「運動の秋」などというのは

こういった体調不良の起こりやすい季節の健康維持の為の対策でもあるのかもしれませんね。👦


季節の変わり目で、これから台風や天候不安定な日も続くと思いますが、

皆さんもお身体ご自愛ください。🙇‍♂️



2021年9月16日(木)

 9/16(金)の蒲田中央整骨院
投稿:たけかわ

おはようございます。

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

9/16(木)の診療を9時30分より開始いたします。

今日から1週間のご予約の取りやすいお日にちと時間帯は以下の通りです。



【急性外傷(捻挫・肉離れ・打撲など)・慢性疾患(肩こり・腰痛など)】


 9:30〜12:30/15:00〜19:00


【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

9/16(木) 11:00〜/17:00〜
9/17(金) 12:00〜/18:00〜
9/18(土) 休診日
9/19(日) 11:00〜/13:00〜
9/20(月) 休診日
9/21(火) 13:00〜
9/22(水) 満員御礼


本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は曇り⛅
最高気温25℃、最低気温21℃、降水確率10%、風は東寄りで最大風速7〜8m。

秋雨前線や台風に向かって湿った空気が流れ込むことで、
西日本は雨が降りやすいです。
大気も不安定で、雨に弱い方にとっては辛い日々です😢

前線から離れている東日本、北日本は気圧も高くて幸せ天気です🌞

台風は金曜土曜に領域展開を迎えますので、
今から早めの対策をお願いします!

秋の味覚と言えば。。。
みなさんは何を思い浮かべますか⁇

私が思い浮かべた秋の食材はこの食材です!
肉です🍖単純に今食べたいです笑




再びの緊急事態宣言により外出機会は減ると思いますが、
急なケガ慢性的な肩こり腰痛骨盤のズレ猫背頭痛・耳鳴り・めまい等で
お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇


いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する
【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇



2021年9月16日(木)

 9/15(水)の蒲田中央整骨院
投稿:たけかわ

おはようございます。

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

9/15(水)の診療を9時30分より開始いたします。

今日から1週間のご予約の取りやすいお日にちと時間帯は以下の通りです。



【急性外傷(捻挫・肉離れ・打撲など)・慢性疾患(肩こり・腰痛など)】

 9:30〜12:30/15:00〜19:00


【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

9/15(水) 17:00〜/18:00〜
9/16(木) 11:00〜/15:00〜
9/17(金) 12:00〜/18:00〜
9/18(土) 休診日
9/19(日) 11:00〜/13:00〜
9/20(月) 休診日
9/21(火) 13:00〜


本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は曇り⛅
最高気温27℃、最低気温20℃、降水確率10%、風は東寄りで最大風速1〜2m。

いよいよ台風が来ます🌀
勢力は当初より衰えましたが、
秋雨前線を刺激して西日本ではかなり雨が降りそうです☔☔☔

もちろん気圧は急降下しますので、
雨に弱い方は今から警戒してください⚠
すでに体調が悪い人もいると思います😢

寒暖差もありますので、自律神経の疲れから疲労感が出て来ますよ。
これも注意です!

やっと1週間の折り返し地点です!
来週の連休に向けてもうひと頑張りですよ👍


急なケガ慢性的な肩こり腰痛骨盤のズレ猫背頭痛・耳鳴り・めまい等で
お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇


いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する
【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇


2021年9月15日(水)

 シセイカルテとは?
投稿:ごとう

昨日のブログでお話ししたAI姿勢分析システムについてご紹介します。

名前はシセイカルテといいます😆


ちょっとお恥ずかしいですが、ごとうが体験したものをチラッとお見せします💦

 

6つのポーズで写真を撮影すると…

姿勢分析スコア同世代ランクズレをあらわしたグラフ気になる点重心位置などの分析結果が表示されます。(何ともお恥ずかしいスコアです…😭😭😭)







そして分析結果から、歩き方推定未来姿勢を提示してくれます。

(これが当たっているので驚きました…😲)







そして、その人に合ったおすすめエクササイズ動画で提示してくれます。






また、その人に合ったプログラムも教えてくれます。

(これは動画ではなかったです…)




LINEのお友達登録をしていただいた方にはこのデータを送信することができるのでご家庭でも確認することができます。自分の姿勢を客観的に見ることができ、意識をするキッカケになりました😁

 

ただ今体験キャンペーンを実施中

930日まで通常4,950円のところを3,300円で体験することができます。

注:当院のご利用が初めての方は別途初診料がかかります。(+2,000円)

 

この機会にぜひお試しください❕❕

ご連絡お待ちしています🎵


2021年9月14日(火)

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