蒲田中央整骨院のブログ

シークワーサーは脂肪燃焼や血糖値低下などの効果がこれまでに確認されていましたが、さらに、肝臓の解毒作用を増強する作用がある可能性が示唆されました。

この様な発表があるとシークワサー関連の商品が売れるようになりますが、一つ注意があります。

シークワーサーの加工製品（特にジュース）の中には加糖されているものがあり、その様な製品を摂りすぎると、当然、身体に悪影響を与えることになります。

また、良いものはすぐにパック等にして皮膚に塗布する方が出てきますが、シークワサーなどの柑橘類（特に果皮）にはソラレンという皮膚に悪影響を与える成分が含まれていますので気をつけましょう。

明日は柔道整復師の国家試験です。

受験生の皆さんは今までの努力の成果が試される日となっています。

皆さんが無事に受かりますように。

先日、患者様と話しをしていると、劇場型詐欺と思われる電話があったという話しをしてくれました。

声は自分の子供と似ていたとのことですが、相談したいからという話しをすると電話を急に切ったそうです。

身近に誰かがいる方だったので相談するという言葉が出ましたが、相談できない方だったらと思うと怖いものを感じました。

一人暮らしの方でも、行きつけの整骨院や病院などあると思います。そこの医療従事者にでも相談していただけると幸いです。

今日2月25日はあん摩・マッサージ・指圧師の国家試験日、そして、明日2月26日は鍼師・灸師の国家試験日です。

受験生の皆さんは今まで培った力を遺憾なく発揮してもらいたいと思います。

力まず、焦らず頑張って下さい。

人や動物の細胞を立体的に作る「バイオ3Dプリンター」を使い、事故などで欠損した神経を再生する世界初の技術を開発したというニュースがありました。

事故などで神経が欠損、もしくは損傷することは多く、手足が動かなくなるだけではなく、痛みを訴える患者様もいらっしゃいます。

この技術はまだマウスでの実験結果しかないようなので、ヒトに用いられるようになるのはまだまだ先になるかと思いますが、技術が確立されれば何万・何十万人の方々がその利益を享受できるかと考えると今から楽しみなものといえます。

過去の論文をみると10年経っても20年経っても追試発表されないものが多くあります。

この技術が早く確立されることを望みます。

先日、某スポーツチームの合宿のお手伝いに行ってきました。

当日は、晴れてはいましたが風が強く体感温度も低く感じられる日のためかケガをする選手の方がちらほらと。

選手のケガの状態を見ながら、蒲田院にいらっしゃる患者様の症状にこのケアの方法が使えるなとか考えたり、患者様に説明する方法を少し変えたりしたいななんて思っていたことを考えると、もしかして私はワーカーホリックなのか？　と思ったり（笑）

とりあえず、選手に使えるケアの方法は患者様の症状に合えばこれからも使っていきたいと思います。

明日は節分。

節分といえば神道の風習ですが、神道に関連して水垢離の話しを少し（本当は修験道？）。

水垢離とは冷水をかぶり、自身が犯した罪や穢れを洗い落とし、心身を清浄にすることをいい、「垢離（こり）を取る」なんて言い方をすることがあります。

蒲田中央整骨院ではスタッフの技術を総動員して、皆様の「コリを取って」いきます。

特に、今年は年男のスタッフもいますので期待していらして下さい。

先日、某番組で加藤登紀子さんが人生アップデートという話しをしていました。

「生きると言うことは新しいものを常に取り入れる（アップデート）」と言うことをはなしていましたが、「生きる」という言葉を「治療法」に置き変えることができ、私達治療師にとっても大切な心構えといえるでしょう。

しかし、新しいものだけが良いとは言いません。昔からある鍼灸も良いものですが、それは日々のアップデートがなければ、より良いものにはならないのです。

私達、「蒲田中央整骨院」でも定期的に様々な治療法や情報を取り入れアップデートをしています。

勿論、患者様からの意見も取り入れていますので、何かご希望などがありましたらお問い合わせから教えて下さい。

バーモント大学（米国）の研究で、月に１回でもトウガラシを食べる人は死亡リスクが低いという結果が出たそうです。

唐辛子に含まれるカプサイシンを摂取することで脂肪組織にある脂肪（ トリグリセリド：ＴＧ）から遊離脂肪酸への分解が促進され脂肪燃焼の補助になります（もちろん運動をしなければ脂肪の燃焼にならない）。

また、血中コレステロール値を低下させる働きがあるため、動脈硬化予防にも効果があるかも知れません。

ただし、トウガラシを国を挙げて摂取している地域の寿命は必ずしも高いわけではなく、また、健康寿命は男性では平均で9年、女性では平均で12年ほど平均寿命より少なくなっています（ちなみに健康寿命が世界一長いのは日本だそうです。上記の国は9位）。

健康寿命を決める要素の中のトウガラシの割合は意外と少ないのかも知れません。

本日1月11日は鏡開きの日ですね。

鏡開きは新たな出発に際して健康や幸福などを祈願し、その成就を願う意味があるそうです。

今年も1年皆さんの健康を祈願して鏡開きをしたいと思います。

健康に不安を感じたら蒲田中央整骨院にご相談して下さい。