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蒲田中央整骨院
〒144-0052
東京都大田区蒲田5-32-2 鳳ビル1F
TEL : 03-3733-1652

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蒲田中央整骨院のブログ

　７／２２(水)の蒲田中央整骨院は。。。

投稿：たけかわ

おはようございます❕

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

７／２２(水)の診療を９時３０分より開始いたします。

本日のご予約の取りやすい時間帯は以下の通りです。

【急性外傷（捻挫・挫傷・打撲など）・慢性疾患（肩こり・腰痛など）】

　９：３０～１２：３０

１５：００～１９：００

【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

１０：００

１１：００

本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は1日を通して雨☔そして大雨☔☔☔

昨日の東京は曇り空にも関わらず蒸し暑くて大変でしたね💦

梅雨前線が南下してきますので、

今日は梅雨空が主役😢

４連休は大雨に注意らしいので、

急に風が吹いてきたら頭痛に注意です⚠

風下に雷雲⚡☁があることが多いので気を付けましょう❕

来週火曜日辺りに西日本から梅雨明けスタートですよ😊

暑さ対策の水分補給と除湿、ストレッチ体操も忘れずに👍

緊急事態宣言の解除により外出が多くなると思いますが、

急なケガや慢性的な肩こりと腰痛、骨盤のズレや猫背、頭痛・耳鳴り・めまい等で

お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇

また蒲田中央整骨院では新型コロナウイルスの衛生対策としまして

・従業員のマスク着用

・従業員の消毒用エタノールによる手指消毒

・患者様用の手指消毒薬の設置

・患者様用使い捨てペーパータオルの使用

・患者様の施術終了後の施術台のエタノール消毒

・予約優先制による人口密集の回避

上記事項を徹底しております。

いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する

【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇

2020年7月22日（水）

　★夏のキャンペーン★

投稿：もりとう

お久しぶりです

受付のモリトウです🌞🎈

皆様いかがお過ごしでしょうか？

今年の梅雨はなかなか長く感じますね・・・

暑い夏を乗り切るためには

今の身体の不調をしっかり整えておきましょう！

当院では8月から

🎉🍉夏のリフレッシュキャンペーンを始めます🍉🎉

8/2～8/15　　ハンドマッサージ✋

日常的に誰もが使う手は思っている以上に

疲れがたまっています😔ぜひお試しください🎵

8/16～8/31　　足つぼマッサージ👣

冷房が必須なこの時期は足の冷えが気になる方も多いのでは

ないでしょうか？冷え・むくみ解消におすすめです✨

ご不明な点がありましたらご連絡くださいませ🌻

※初めてのご来院は別途2000円かかります

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

そして最近の私のことですが

ダイエットと体質改善をゆるくですが取り組んでいます✊✊

コロナ太り・異常に硬い身体・極度の冷え性＆むくみ性など

悩みが多いです。。💦💦

まず

半身浴とお風呂後のマッサージ＆ストレッチ

を毎日するようにしています❕

ずっとシャワー生活だったのですが・・・・・

ようやく湯船につかるようになりました🛀

日課になると全く苦じゃなくなるものですね😄

食事面では家では大好きなお米、麺類、パンを禁止🚫😢

その代わりに美容・ダイエットなどで人気な

オートミールを取り入れています

きっとすぐ飽きるだろうなと思いながら始めましたが・・・

全然飽きないです😲

・和風、洋風、お菓子

いろんなアレンジが出来るので味に飽きなくて美味しい✨

クックパッドなどにレシピが沢山あります😊

・少量でお腹が膨れ、かなり腹持ちが良い🤸‍♀️

・食物繊維が豊富で玄米の約3倍、白米の約22倍近いらしく

お通じに良いので女性にはありがたい👏

などなど良いとこづくしなので

今後も続けていこうと思います💪

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

今年の夏はイベントもほとんどないですね。。。😞

大好きな夏フェスもないです😢

なので夏らしい写真をのせます🌞

はい、夏酒です🍶笑

今年はもう飲まれましたか？

緊急事態宣言あけに外食したときに頂いたのですが

すっきり爽やかな味わいで夏を感じました😊🍉🌻🎇

2020年7月21日（火）

　７／２１(火)の蒲田中央整骨院は。。。

投稿：たけかわ

おはようございます❕

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

７／２１(火)の診療を９時３０分より開始いたします。

本日のご予約の取りやすい時間帯は以下の通りです。

【急性外傷（捻挫・挫傷・打撲など）・慢性疾患（肩こり・腰痛など）】

　９：３０～１２：３０

１５：００～１９：００

【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

１７：００

本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は1日を通して曇り⛅ときどき小雨☔

変わりやすい天気に注意ですね❕❕

昨日は東京も30℃を超えたので

さすがにみなさん暑さにバテてました😫

本当に熱中症に注意です⚠

体が熱さに慣れてないですからね。。。

水はこまめに飲みましょう👍

一度にたくさん飲んでしまうと利尿が働き尿に出てしまうので注意です⚠

水分が不足すると筋肉も硬くなり

関節痛や自律神経症状も出やすくなりますのでこれまた気を付けましょう⚠⚠

緊急事態宣言の解除により外出が多くなると思いますが、

急なケガや慢性的な肩こりと腰痛、骨盤のズレや猫背、頭痛・耳鳴り・めまい等で

お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇

また蒲田中央整骨院では新型コロナウイルスの衛生対策としまして

・従業員のマスク着用

・従業員の消毒用エタノールによる手指消毒

・患者様用の手指消毒薬の設置

・患者様用使い捨てペーパータオルの使用

・患者様の施術終了後の施術台のエタノール消毒

・予約優先制による人口密集の回避

上記事項を徹底しております。

いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する

【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇

2020年7月21日（火）

　７／２０(月)の蒲田中央整骨院は。。。

投稿：たけかわ

おはようございます❕

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

７／２０(月)の診療を９時３０分より開始いたします。

本日のご予約の取りやすい時間帯は以下の通りです。

【急性外傷（捻挫・挫傷・打撲など）・慢性疾患（肩こり・腰痛など）】

　９：３０～１２：３０

１５：００～１９：００

【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

１５：３０

本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は晴れ🌞のち夜から雨☔

日中は晴れ間も見えますが夕方から夜にかけて

山沿いを中心に急な雨や雷雨⚡☔のところもありそうです。

前線が居座る毎日ですが、

日差しが出ると半端なく🥵💦暑さ倍返しです❕❕

昨日は熱中症が多発したとのこと。。。

体が熱さに慣れていませんので注意しましょう⚠

今日の西日本は33℃越えらしいです。

水分補給と室内の除湿、ストレッチ体操をお忘れなく👍

緊急事態宣言の解除により外出が多くなると思いますが、

急なケガや慢性的な肩こりと腰痛、骨盤のズレや猫背、頭痛・耳鳴り・めまい等で

お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇

また蒲田中央整骨院では新型コロナウイルスの衛生対策としまして

・従業員のマスク着用

・従業員の消毒用エタノールによる手指消毒

・患者様用の手指消毒薬の設置

・患者様用使い捨てペーパータオルの使用

・患者様の施術終了後の施術台のエタノール消毒

・予約優先制による人口密集の回避

上記事項を徹底しております。

いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する

【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇

2020年7月20日（月）

　７／１７(金)の蒲田中央整骨院は。。。

投稿：たけかわ

おはようございます❕

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

７／１７(金)の診療を９時３０分より開始いたします。

本日のご予約の取りやすい時間帯は以下の通りです。

【急性外傷（捻挫・挫傷・打撲など）・慢性疾患（肩こり・腰痛など）】

　９：３０～１２：３０

１５：００～１９：００

【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

１２：００

本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は雨☔☔☔

東海や沖縄も雨☔、それ以外の地域は曇り⛅か晴れ🌞で

昨日よりも暑くなりそうです🥵💦

低気圧が近い関東にお住まいの方は、

関節痛や自律神経症状が出やすいのでご注意ください⚠

結局のところ自分で解決しなければいけないことが多く、

証拠品は残しておいて良かったと思う今日この頃です笑

そして残り２９。。。

大事な数字です😲

あいにくの天気ですが皆さんも忙しい週末を乗り切っていきましょう👍

緊急事態宣言の解除により外出が多くなると思いますが、

急なケガや慢性的な肩こりと腰痛、骨盤のズレや猫背、頭痛・耳鳴り・めまい等で

お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇

また蒲田中央整骨院では新型コロナウイルスの衛生対策としまして

・従業員のマスク着用

・従業員の消毒用エタノールによる手指消毒

・患者様用の手指消毒薬の設置

・患者様用使い捨てペーパータオルの使用

・患者様の施術終了後の施術台のエタノール消毒

・予約優先制による人口密集の回避

上記事項を徹底しております。

いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する

【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇

2020年7月17日（金）

　７／１６(木)の蒲田中央整骨院は。。。

投稿：たけかわ

おはようございます❕

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

７／１６(木)の診療を９時３０分より開始いたします。

本日のご予約の取りやすい時間帯は以下の通りです。

【急性外傷（捻挫・挫傷・打撲など）・慢性疾患（肩こり・腰痛など）】

　９：３０～１２：３０

１５：００～１９：００

【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

１０：３０

１１：３０

本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は曇り⛅のち夜から雨☔

各地でスッキリしない空模様になりそうです😢

帰りが遅くなりそうな方は傘をお忘れなく🌂

梅雨前線が居座って梅雨空が続きます☔☔☔

暑過ぎるのも嫌ですが、

ここまで来ると夏空が恋しいです🌞

前線から離れる西日本は梅雨の中休み🍀

気圧は比較的安定しますが暑い🥵💦ので頭痛に注意です⚠

北陸と東北は低気圧が通過するので、

関節痛や自律神経症状が出るかもしれません⚠⚠⚠

一日の終わりにストレッチ体操をよろしくお願いします👍

そういえば昨日、半沢直樹もビックリの逆境に立たされましたが

ドラマ同様100倍返しぐらいのつもりで行きたいと思います笑

season２は19日(日)21時から初回20分増でスタートです❕❕

緊急事態宣言の解除により外出が多くなると思いますが、

急なケガや慢性的な肩こりと腰痛、骨盤のズレや猫背、頭痛・耳鳴り・めまい等で

お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇

また蒲田中央整骨院では新型コロナウイルスの衛生対策としまして

・従業員のマスク着用

・従業員の消毒用エタノールによる手指消毒

・患者様用の手指消毒薬の設置

・患者様用使い捨てペーパータオルの使用

・患者様の施術終了後の施術台のエタノール消毒

・予約優先制による人口密集の回避

上記事項を徹底しております。

いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する

【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇

2020年7月16日（木）

　７／１５(水)の蒲田中央整骨院は。。。

投稿：たけかわ

おはようございます❕

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

７／１５(水)の診療を９時３０分より開始いたします。

本日のご予約の取りやすい時間帯は以下の通りです。

【急性外傷（捻挫・挫傷・打撲など）・慢性疾患（肩こり・腰痛など）】

　９：３０～１２：３０

１５：００～１９：００

【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

１１：３０

１２：００

１２：３０

本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は雨☔☔☔

基本的には1日を通して梅雨空の予報です🌂

梅雨前線は南に下がりますが、

関東から九州では雨や曇りの不安定な状態が続きます。

気圧は低く安定するので関節痛や自律神経症状は落ち着くかもしれません😌

湿度が高いので気分は😢ですが。。。

北日本は大気が荒れやすいので要注意です⚠

出歩くのが危険だと感じたら自宅でゆっくり過ごしましょう👍

今日もスタッフ同士力を合わせて粗探しを乗り越えたいと思います笑

緊急事態宣言の解除により外出が多くなると思いますが、

急なケガや慢性的な肩こりと腰痛、骨盤のズレや猫背、頭痛・耳鳴り・めまい等で

お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇

また蒲田中央整骨院では新型コロナウイルスの衛生対策としまして

・従業員のマスク着用

・従業員の消毒用エタノールによる手指消毒

・患者様用の手指消毒薬の設置

・患者様用使い捨てペーパータオルの使用

・患者様の施術終了後の施術台のエタノール消毒

・予約優先制による人口密集の回避

上記事項を徹底しております。

いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する

【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇

2020年7月15日（水）

　７／１４(火)の蒲田中央整骨院は。。。

投稿：たけかわ

おはようございます❕

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

７／１４(火)の診療を９時３０分より開始いたします。

本日のご予約の取りやすい時間帯は以下の通りです。

【急性外傷（捻挫・挫傷・打撲など）・慢性疾患（肩こり・腰痛など）】

　９：３０～１２：３０

１５：００～１９：００

【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

　９：３０

１０：００

本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は雨☔のち曇り⛅

北海道と沖縄を除く広い範囲で雨になりそうです☔☔☔

少しの雨でも土砂災害に注意してください⚠

昨日の診療では梅雨の症状にやられてしまっている人が多かったですが、

全体的には落ち着いた状態でした😌

当院の関節痛や自律神経症状に対しての施術、

ご自宅でのストレッチ体操、耳栓に生活習慣の改善など

この時期の基本的な対処法は変わりません❕

梅雨明けが本当に待ち遠しいですができる範囲の行動で

乗り切っていきましょう👍

緊急事態宣言の解除により外出が多くなると思いますが、

急なケガや慢性的な肩こりと腰痛、骨盤のズレや猫背、頭痛・耳鳴り・めまい等で

お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇

また蒲田中央整骨院では新型コロナウイルスの衛生対策としまして

・従業員のマスク着用

・従業員の消毒用エタノールによる手指消毒

・患者様用の手指消毒薬の設置

・患者様用使い捨てペーパータオルの使用

・患者様の施術終了後の施術台のエタノール消毒

・予約優先制による人口密集の回避

上記事項を徹底しております。

いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する

【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇

2020年7月14日（火）

　７／１３(月)の蒲田中央整骨院は。。。

投稿：たけかわ

おはようございます❕

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

７／１３(月)の診療を９時３０分より開始いたします。

本日のご予約の取りやすい時間帯は以下の通りです。

【急性外傷（捻挫・挫傷・打撲など）・慢性疾患（肩こり・腰痛など）】

　９：３０～１２：３０

１５：００～１９：００

【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

１２：００

１５：００

１５：３０

１６：００

本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は曇り⛅のち雨☔

夜遅くにかけて大気の状態が非常に不安定で、

急な雨や雷雨⚡☔に注意が必要です⚠

今、降っていないところでも傘を持ってお出掛けしてください❕

昨日の午後は晴れたのにまた大雨😢

とにかく梅雨が長いっっっ❕❕

患者様には低気圧の対処法として

自宅でできるストレッチ体操、耳栓、生活習慣の改善を

症状に合わせてアドバイス出来ればと思います👍

自分も霊長類なのでとある先生に助言を頂きました笑

助けてください、ドリトル先生～

そしてありがとう藤原啓治😢

緊急事態宣言の解除により外出が多くなると思いますが、

急なケガや慢性的な肩こりと腰痛、骨盤のズレや猫背、頭痛・耳鳴り・めまい等で

お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇

また蒲田中央整骨院では新型コロナウイルスの衛生対策としまして

・従業員のマスク着用

・従業員の消毒用エタノールによる手指消毒

・患者様用の手指消毒薬の設置

・患者様用使い捨てペーパータオルの使用

・患者様の施術終了後の施術台のエタノール消毒

・予約優先制による人口密集の回避

上記事項を徹底しております。

いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する

【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇

2020年7月13日（月）

　７／１０（金）の蒲田中央整骨院は。。。

投稿：たけかわ

おはようございます❕

健康と美容の1番のパートナー【蒲田中央整骨院】です。

７／１０(金)の診療を９時３０分より開始いたします。

本日のご予約の取りやすい時間帯は以下の通りです。

【急性外傷（捻挫・挫傷・打撲など）・慢性疾患（肩こり・腰痛など）】

　９：３０～１２：３０

１５：００～１９：００

【骨盤矯正・猫背矯正・部分矯正・ドライヘッドスパ・鍼灸施術】

１５：３０

１６：００

本日も蒲田中央整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🙇

今日の蒲田を含む関東の天気は雨☔のち曇り⛅

梅雨前線は北上するので南から湿った空気が入って、

いろんなところで大雨になっています☔☔☔

来週も大雨が降って気圧が下がりっぱなし👇

だるい😫眠い😪気分が落ちる😢

今日は早く帰ってクルクル耳マッサージ、首のストレッチ、

ゆっくり湯船に入って早く寝ましょう🍀

大雨でみんな大変だけど、一緒に乗り切りましょう👍

緊急事態宣言の解除により外出が多くなると思いますが、

急なケガや慢性的な肩こりと腰痛、骨盤のズレや猫背、頭痛・耳鳴り・めまい等で

お悩みの方はきっといらっしゃると思います。

少しでもお体に不調・違和感を感じる方は是非ご連絡下さい。

スタッフ一同お待ちしております🙇

また蒲田中央整骨院では新型コロナウイルスの衛生対策としまして

・従業員のマスク着用

・従業員の消毒用エタノールによる手指消毒

・患者様用の手指消毒薬の設置

・患者様用使い捨てペーパータオルの使用

・患者様の施術終了後の施術台のエタノール消毒

・予約優先制による人口密集の回避

上記事項を徹底しております。

いつもご利用されている方も、初めてご来院の方も安心安全の環境を提供する

【蒲田中央整骨院】をどうぞ宜しくお願い致します🙇

2020年7月10日（金）

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