暖かい日が続き外に出てスポーツ大会や体育祭をする時期がやって参りました。

しかし気候が和らいだからといって急な運動をすると、あちこちを故障しがちになっている人も多いのではないでしょうか？

特に最近多いのが『手首の捻挫』！！

冬の間に固まってしまった筋肉は関節の可動域を制限してしまい、とっさに手を着いたり、又は使いすぎたりすると筋肉を痛め関節が正常な位置からずれてしまうことがあります。

蒲田中央整骨院ではこの様な症状に対して、関節の位置を正常に戻す部分矯正、手首を安全な位置に留めておくテーピング固定や包帯固定を実施中です！！

運動後の痛みや使いすぎでの違和感を感じましたらぜひ蒲田中央整骨院までご来院ください。