骨と関節の日 |
投稿:yamada |
明日10月8日は骨と関節の日 1994年(平成6年)に日本整形外科学会が制定したもので、10月の「十」と8日の「八」を組み合わせると「骨」の「ホ」の字になることと、10月の祝日である「体育の日」を前に骨と関節の健康に気をつけようとのことから、この日を制定したとのこと。 骨と関節というと、これに筋肉や椎間板、神経などを合わせて運動器といい、この運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態を「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)」といい、進行することにより介護が必要になるリスクが高くなります。 (整骨院には高齢者が多く来院するところも多いので、これ重要!!) 自分で好きな時に好きなところに行ける。 健康な方であれば「当たり前」の様にできることも運動器の障害があることでその「当たり前」の事ができなくなるだけではなく、動くことで苦痛を伴うようになります。 運動不足や急激な無理な運動などもロコモティブシンドロームの原因になります。 「体育の日」を前に、自分の体のことを考えるのも良いですよね。 運動器に不安がある方は蒲田中央整骨院にご相談下さい。 |
2016年10月7日(金) |
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