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 プロテインデビュー✨
投稿:もりとう



こんにちは🌻😊

受付モリトウです



皆様いかがお過ごしでしょうか?



8月もあっという間に半ばですね💦


猛暑はそろそろ終わるそうですが

暑い日は続くので熱中症に気をつけてくださいね😲❕



塩分も大事なのでスポーツドリンク塩分タブレットなどで

補給しましょう✊✊





私の暑さ対策は手持ちの扇風機を使っています🌞



気温が高すぎると逆に熱中症になるらしいので

使うときには注意も必要ですがとても涼しく快適です😄☘☘☘


 






ここ最近の私は

自宅で筋トレやエクササイズをしていて


たんぱく質不足になるので

プロテインを買ってみました🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️



プロテインバーやザバスなどは買ってたのですが


粉末タイプは初めてです!🌼



友人が飲んでたので

「マイプロテイン」にしました💪

↓↓↓


チョコバナナ味で思っていたよりもとても飲みやすいです✨🎉


60種類も味があるので迷いました🙄🙄






秋になると食欲が増すのでまた体重増加しないように

気をつけたいと思います(;・∀・)✊🌈





 


2020年8月20日(木)

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